第三章 乌养教练（求收藏）
正式入部的第一日训练。 “小兔崽子们，没吃早饭吗？” “那边的高个子，就你这体力，一局比赛都坚持不了。” “就这样，还有口气说要去全国比赛吗？” …… 这位年纪虽大，不缺中气的，坐在场边咆哮的老人，是乌野排球部的教练，乌养一系。 黑泽葵的双手撑在膝盖上，气喘吁吁。 没想到这还只是早训而已，还有更辛苦的在后头。 “热身结束，回体育馆去。分组训练接、传球和扣球。” “是！” 当当当，9点钟，第一节课开始。 黑泽葵已经累得像是条咸鱼一样摊在桌面上了。 “葵，起来啦，老师来了。”旁边的缘下力伸手拍他的肩。 “……”黑泽葵艰难拖着身体起来，跟着大家一起鞠躬，坐下。 半死不活的他借着前排同学和书的遮挡，趴了一节课。 “没想到葵的体能这么差。”到了午间休息的时候，缘下力看到黑泽.咸鱼.葵竟然趴了一个上午。 “黑泽，二年级的学长找你。”坐在窗边的同学喊了一声。 “好，谢谢。” 黑泽葵慢腾腾地走到教室后面，来者是同为排球部的二年级主攻手，泽村大地。 “泽村学长？午休专程下来一趟是有什么事情吗？”黑泽葵不解地问道。 “其实也不要什么要紧事，我是来帮黑川队长传达教练的命令，还有这个。” 泽村大地从校服裤口袋中掏出一张纸，递给了黑泽葵。 “乌养教练的原话话，黑泽除了参加队里训练以外，还要额外完成这份清单，一个月后如果被我判断不达标的，是不会允许参加比赛。” 黑泽葵一边听着，一边打开那张纸，上面是他每天要完成的体能锻炼清单。 早、晚慢跑5公里左右（住得比较远的可以考虑慢跑回学校）。 深蹲*30*5组（后续可增加）。 靠墙踮脚静蹲30min*2（后续可适当增加时长）。 俯卧撑*20*5组（后续可增加）。 手指俯卧撑*20*5组（同上）。 …… 对墙垫球训练，要求100次以上，尽可能连续。 黑泽葵看到清单的前面是一些身体核心、下肢和手臂的力量训练，而后面就是一些传球练习。 呜哇，这个强度，一个月后他还有喘气吗？ “黑泽，话我说完了，就先走了。” “哦，好的。谢谢，泽村学长。” 回到教室后，黑泽葵看着这份清单发愁地叹气。 “葵，这个是？”缘下力仔细看上面的每一项，也是吃了一惊。“这个训练表可真的’用心良苦’，’对症下药’了。” 整张A4纸，正反面都看完了，缘下力意味深长地拍了拍黑泽葵的肩，调侃着。 “看出来了，乌养教练对你满满的爱。” 可惜啊，君子报仇，从早到晚。 缘下力没想到报应来得这么快。 就在下午社团活动的时候，同样的A4纸就分发到了所有人手里，虽然每个人的内容不一样。 黑泽葵忍着笑，同样意味深长地搭上缘下力的肩。 “那啥，正义可能会迟到，但永远不会缺席…额，应该说乌养教练是公平的，对每个队员都是爱得深沉。” “葵，你这家伙！” “黑泽，缘下！不要在这耍嘴皮子，乌养教练还在讲话。” 泽村大地神出鬼没地出现在他们后面，在他们耳边低语，平静的语气却让人毛骨悚然。 “对不起……” 坐在队员面前的乌养教练没有注意到这点小事，继续给大家说明。 “乌野的目标是全国优胜的话，就目前大家的水平是远远不够，甚至是县大赛优胜都达不到。” “但是另一方面，不是说你们只要完成好这份训练清单就可以优胜。” “完成这份清单只是让你们，让乌野可以站在竞争优胜的起跑线而已。” “但是没有这一点，优胜什么的就永远只是空中楼阁。” 乌养教练坐在凳子上，再次坐上这个久违的教练位置，感概万千， “既然我回来了，就不允许乌野被人耻笑，飞不起来的乌鸦。” “听好了你们，大概一个月之后就是IH（interhigh，全国高校综合体育大会排球竞技大会）的县预赛，让他们见识新生的乌鸦。” 一番激昂的话，三年级和二年级听完都是眼眶发红，鼻头发酸，他们就是从被嘲笑中一路走来的。 一年级的虽然没有学长们感触那么深，但同样也是被挑起好胜心。 “黑川，开始训练吧。” “是！” 黑泽葵刚完成几轮拦网训练，走到墙边的长凳上，在包里拿出毛巾擦汗。 忽然一瓶水递了过来，是清水洁子。 “啊，谢谢，清水学姐。” “嗯，黑泽同学，那个，虽然还很差，但是要加油。” 说完人就跑开了。 声音是真的好听，如冰川融水般的清澈，虽然有些冰冷，但也有察觉不到的暖意包含其中。 “……”突然背后一凉。 “你这家伙也是想要追求清水学姐吗？” “噫！” 耳边阴森、低沉的声音让黑泽葵吓得虎躯一震。 “啊，田，田中同学？”黑泽葵转头看到一个金毛，一副正在挑衅的小混混模样的田中龙之介。 “哈啊！话先说在前头，小白脸，就你，不要肖想清水学姐。” 小白脸？黑泽葵竟然被人叫小白脸了，想起以前因为外表被人笑话的经历，一下火气上来。 “哈？我这是帅气好吧，而且给学姐选的话就算不是我也不会是你，小混混。” “小混混？那就给你看看什么是小混混。”田中龙之介瞪眼、咬牙切齿地说。 “上球场！我让你好看！” 在这一头发生的事，球场上还在训练的人并不知情，只知两人重回球场之后，隔网相望的他们，气氛有点浓重。 田中龙之介，身高175.2cm，摸高320cm左右，扣球高度也差不多。 而黑泽葵他的拦网高度是315cm左右，虽没有什么优势，却也相差不了多少。 而且他的发力更快，到达顶点速度更快，可以有时间后出手。 他们之间唯一的差别就是，黑泽葵，他是用脑子打球的，而田中龙之介就是一个单细胞。 单细胞是性子很直的人，他们也不会绕弯，所以很好猜。 第一球。 黑泽葵仔细观察田中龙之介的躯体转向和手腕动作。 蹬脚发力，起跳！ 啪！拍球被格挡了，落回场内。 果然，第一球就是直线球。 看着落入己场的排球，以及网的对面，炫耀自己牙很白的黑泽葵，田中龙之介脸上表情更加凶恶。 单细胞还有一个特性，就是认准一个事之后会死磕到底。 一次攻破不了，那就再来。 然而一次次被挡回，田中龙之介的情绪越发焦躁，甚至反映到扣球上。 刚好结束个人练习的东峰旭正巧看到一个个被格挡的扣球，感同身受，一副要吐的、难受的表情。 “忽然就觉得不舒服了……”东峰旭捂着嘴，表情没了血色。 “争点气，旭。” 同样是二年级，二传的菅原孝志大力地拍打东峰旭的后背。 “那两个家伙！”被这一幕怒气点燃的泽村大地。 回到场上。 黑泽葵想起了单细胞的最后一个特性，不知下限的体力。 连续的跳跃对腿部的负担太重了，他能感受到大腿肌rou在一突一抖。 都这么久了，难道就没有其他人发现此刻他俩人场上的矛盾吗？难道就没人来阻止一下吗？宫村学长，泽村学长？ 哔！ 黑川广树放下哨子，示意所有人集合。